Describir algunas estrategias para contrarrestar la obesidad y sus efectos
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- Mantenerse activo.
- Come sano.
- Controla tu peso.
- Bebé agua.
- Realiza un chequeó médico por lo menos una vez al año.
- Manten la comida basura fuera de tu casa.
- Come sólo cuando tengas hambre.
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