describir 5 ejercicios de movilidad articular
Respuestas a la pregunta
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1
Respuesta:
Lagatijas
Bici
Correr
Addominales
Pesas
Adjuntos:
ayelenleon0:
Gracias
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1
Respuesta:
Sentadillas de arquero.
El gato y la mesa.
Lunge con apertura de pectoral.
Sentadilla profunda con apertura
Roll Down.
El puente.
Explicación:
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