Educ. Fisica, pregunta formulada por laraobregon60, hace 10 meses


describir 3 variantes de abdominales!​

Respuestas a la pregunta

Contestado por santiagoramirezgom
0

Respuesta:

como dame mas info

Explicación:


laraobregon60: que son los abdominales, describirlos.
describir 3 variantes de abdominales:
-Plancha
-abdominales inversos
-giros sentado
Contestado por Usuario anónimo
1

Respuesta:

abdominales rectos:son los que se realizan cuando estás sentado, con los pies juntos

abdominales realizados por medio de flexiones:mientras haces flexiones, los abdominales se van mejorando

abdominales por medio de cunclillas:lo mismo pasa al hacer flexiones

Explicación:

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