describir 3 ejemplos de actividad física
Respuestas a la pregunta
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- mejorar la flexibilidad
- reducir los niveles de estrés y colesterol
- aumentar la densidad ósea
acevedomorena261:
pero eso no serian beneficios
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1
Respuesta:
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.
Explicación:
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