Describir 10 ejercicios para fuerza de brazo, fuerza abdominal,
Respuestas a la pregunta
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5
Respuesta:
Flexiones con pelota medicinal
Leñador con polea
Descenso con una sola pierna
Abdominales con brazos cruzados
Extensión con cuerda
Plancha lateral a plancha con extensión de brazo debajo del cuerpo
Postura parado sobre los hombros
Abdominales X
jairo22101995:
bien
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3
Respuesta:
Flexiones con pelota medicinal
Abdominales
Extensión con cuerda
Descenso con una sola pierna
Explicación:
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