describe una emoción negativa que hayas tenido Y porqué???
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Es una emoción adaptativa, puesto que evita que nos comportemos mal y seamos crueles los unos con los otros –por lo tanto, ayuda a mantener el bienestar de la sociedad-. Para combatir dicha emoción, podemos plantearnos algunos cambios, en función de la situación concreta: Hablar con la persona a la que hemos herido
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