• Describe un ejercicio que te permita mejorar tu fuerza muscular y que lo puedas realizar en un parque.
• Describe un ejercicio que te permita mejorar tu resistencia muscular y que lo puedas realizar en un parque.
• Describe un ejercicio que te permita mejorar tu velocidad muscular y que lo puedas realizar en un parque.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1.planchas o pus h, burpees ,flexiones
2.saltar la cuerda, correr
3.correr con cambios de ritmo
Explicación:
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