Describe un ejercicio donde se trabaje cada uno de estos músculos bíceps,pectorales , abdominales, isquiotibiales cuádriceps ,cluteos y gemelos
(me ayudan)
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
la Natacion...o podria ser:
los desplantes.
lagartijas
sentadillas
burpies
son los ejercicios que trabajan mas partes del cuerpo.
espero te sirva <3
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