describe un ejercicio distinto al del salto de cuerda donde usted crea puede mejorar su potencia mumuscular en las piernas
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Respuesta: Hola, espero mi respuesta haya sido de bastante ayuda. :)
1. Burpees
2. Sentadillas con salto
3. Zancadas con salto
4. Jumping Planks
5. Salto al cajón
Explicación:
perezthaliana9:
muchas gracias
De nada :)
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