Question

describe tres ejercicios que se realizan en la actividad física las escaleras

Answer 1

Flexiones de brazos. Inclínate hacia adelante y apoya las palmas de las manos en un escalón. ...
Fondos con los brazos. Se trata de un excelente ejercicio para trabajar los tríceps y los abdominales. ...
ojalá ayude

Answer 2

Respuesta:

1: subir escaleras a cuatro patas

2: estocadas en la escalera

3:paso lateral

4:saltos en la escalera

5: caminata de cangrejo

espero te sirva