describe tres ejercicios de calentamiento en forma estatica
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
1)Calentamiento tren superior: brazos adelante, atrás...
2) Movilidad articular: tobillos, rodillas, cintura, hombros, cuello
3)Calentamiento tren inferior: Skipping, talones, abrir- cerrar...
4) Estiramiento de todos los grupos musculares: gemelos, cuadriceps, isquiotibiales
tatisabe12156:
gra
Otras preguntas
Biología,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 1 mes
Química,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Inglés,
hace 6 meses