Question

DESCRIBE TODO LO QUE REALIZAS DURANTE EL DÍA RELACIONÁNDOLA CON LOS HÁBITOS SALUDABLES.

Answer 1

Respuesta:

caminar, respirar, dormir, tomar agua, comer verduras, utilizar sal moderada no hinalas ningún tipo de humo,etc.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Dormir bien cada noche.

Aséarte cada mañana al despertarte.

Toma un desayuno completo y equilibrado.

Realizar actividad física para ir de un sitio a otro. (Caminar)

Comer con calma y sin prisa.

Hidratarse lo suficiente (tomar agua)

Evita el consumo de cualquier sustancia tóxica.

Cuida del entorno natural en el que vivimos.

Manténer una buena postura cuando caminamos o estémos sentados.

Evitar el estrés.