describe por qué consideras que es importante el desarrollo de la fuerza de los seres humanos
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Los ejercicios de fuerza mejoran la densidad ósea, disminuyendo así el posible riesgo de osteoporosis o fracturas y protegiendo a la vez nuestras articulaciones. Además, logramos prevenir lesiones, ya que músculos, tendones y ligamentos tienen menos riesgo de dañarse, pudiendo resistir trabajos con mayor intensidad.
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espero haberte ayudado
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la fuerza nos permite resistir, cargar, etc...
por esto sin la fuerza no podríamos crear objetos que nos ayuden al día a día y no podríamos hacer tareas diarias. Y prevenimos enfermedades.
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