Describe los beneficios de hacer actividad física y ejercicios sistema para el locomotor
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que te ayudan a tener mas dortalezas
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Explicación:Favorece el fortalecimiento de estructuras articulares (huesos, cartílagos, ligamentos, tendones) y mejora la función del sistema músculo esquelético contribuyendo en la calidad de vida y grado de independencia especialmente entre las personas de edad.
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