Ciencias Sociales, pregunta formulada por josejaraalf, hace 15 horas

DESCRIBE LAS SIGUIENTES CARACTERÍSTICAS DE UNA DIETA CORRECTA. INOCUA. EQUILIBRADA. COMPLETA

ES PARA MAÑANA AYUDA PORFAS

Respuestas a la pregunta

Contestado por mariux290

En un desayuno debe de haber por lo menos 3 alimentos y es lo unico que me acuerdo :v

Contestado por gladisperezrubio

Respuesta:

Dieta correcta: Una dieta correcta o una alimentación correcta, es que cumple con las necesidades específicas de cada persona. Debe cumplir con lo siguiente.

Inocua: Los alimentos son preparados en un ambiente higiénico, libre de contaminación y microorganismos patógenos.

Equilibrada: Los nutrimentos guardan una proporción adecuada entre ellos (para un adulto saludable 50% hidratos de carbono, 20% proteina y 30% grasas)

Completa: Aporta todos los nutrimentos proteína, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales. Lo recomendado es incluir alimentos de los 3 grupos.

josejaraalf: graciasssssssssssssssssssssssss ssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

gladisperezrubio: Denada!!!! me alegra haberte ayudado.

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