Salud, pregunta formulada por greybeth03castillo, hace 10 meses

Describe las características de la capacidad aerobica

Respuestas a la pregunta

Contestado por martinezkatya360

2

La capacidad aeróbica se define como la capacidad del organismo (corazón, vasos sanguíneos y pulmones) para funcionar eficientemente y llevar actividades sostenidas con un poco de esfuerzo, poca fatiga, y con una recuperación rápida (ejercicio aeróbico).

espero haber ayudado :)

coronita por favor :)

y gracias :)

Contestado por tellezpaola936

3

Respuesta:

el esfuerzo es continuo sin alteración de la intensidad

la duración es larga

no hay recuperación durante el esfuerzo

la frecuencia cardíaca está comprendida entre 140 y 160 pulsaciones por minuto

Explicación:

espero y te sirva :)

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