Describe la postura correcta al estar de pie
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Cabeza erguida, centrada, mentón paralela al suelo, los hombros deberan ir suavemente hacia atrás. El estómago ligeramente hacia dentro y las rodillas desbloqueadas, los pies separados al ancho de los hombros y todo el peso del cuerpo deberá estar centrado en los pies.
Miranda68127556:
Thanks
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