Question

describe la inportansia de los ejersicios de orden en tienpo d pandemia​

Answer 1

Respuesta:

Primero se encuentra el lugar adecuado para realizar los ejercicios de manera cómoda.

Se establecen posiciones fundamentales, descansos, numeraciones y repeticiones modificados para realizarse en casa.

Se logra mantener el cuerpo libre de toxinas que se pueden eliminar a través del sudor.