Describe la importancia y beneficios del calentamiento o adecuación morfofuncional en la ejecución de actividades físicas y deporte.
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Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.
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