Describe la importancia
de realizar los ejercicios de
orden en tiempo de pandemia
help me ;-;
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ayuda estoy secuetradooooooooooooooooooo
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Alejofriendxd:
que te vaya bien :P
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A continuación mencionaré algunas de las importancias de orden ejercicio en tiempo de pandemia:
En pandemia salimos poco, es decir, caminamos muy poco porque debemos estar en casa, es por ello que el ejercicio es importante para mantenernos activos
Por otro lado, si hacemos ejercicios somos menos propensos a sufrir de obesidad, por lo tanto seremos más sanos
Hacer ejercicio nos mantiene bien tanto física como emocionalmente
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