describe la importancia de los ejercicios para desarrollar la agilidad
Respuestas a la pregunta
Los ejercicios físicos son de suma importancia porque mejoran la condición física del cuerpo, desde su resistencia hasta velocidad, estos elementos contribuyen a mejorar la agilidad y otras habilidades físicas.
La agilidad es la habilidad con la que podemos cambiar de posición de manera eficaz y eficiente.
El test de agilidad esta constituido procesos en los cuales se observa la cadencia física de una persona. En este proceso principalmente se realizan pruebas de resistencia, fuerza y velocidad.
Mira más sobre esto en brainly.lat/tarea/9756991.
Respuesta:
Los ejercicios físicos son de suma importancia porque mejoran la condición física del cuerpo, desde su resistencia hasta velocidad, estos elementos contribuyen a mejorar la agilidad y otras habilidades físicas.
La agilidad es la habilidad con la que podemos cambiar de posición de manera eficaz y eficiente.
El test de agilidad esta constituido procesos en los cuales se observa la cadencia física de una persona. En este proceso principalmente se realizan pruebas de resistencia, fuerza y velocidad.
Mira más sobre esto en brainly.lat/tarea/9756991.
Explicación: