Describe la evolucion de la fuerza con la edad
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Explicación:
tanto en hombre como en mujeres aumentan su
fuerza durante la pubertad y la adolescencia. Alcanza un
nivel máximo entre los 20 y los 25 años, a partir de aquí
disminuye de manera considerable. De este modo, a los
25 años, una persona pierde en torno al 1% de su fuerza
máxima cada año, por lo que a los 65 años, una persona
sólo tendrá el 60% de la fuerza que tenía a los 25 años,
de manera aproximada.
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