describe en tres líneas por qué es importante la auto observación
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Explicación:
Tomar conciencia de lo que nos gusta y de lo que nos disgusta, de nuestras propias necesidades e inquietudes. A través de la autoobservación llegamos al autoconocimiento y el autocuidado, tan olvidados y tan importantes para sentirnos mejor con nosotros mismos y estar en disposición de educar con el ejemplo.
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