Describe cuales son los tipos de alimentos y nutrientes.
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Los alimentos nos aportan diferentes tipos de nutrientes:
los hidratos de carbono o glúcidos.
las proteínas.
las grasas o lípidos.
las vitaminas.
los minerales.
el agua.
la fibra.
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4
Respuesta:
tipos de nutrientes: Glúcidos, Lípidos, Proteínas, Vitaminas, Agua y Sales minerales. Cada uno cumple unas funciones distintas, aportando los elementos necesarios para nuestras células.
Grupo 1: Leche y derivados. Función plástica. ...
Grupo 2: Carnes, pescados y huevos. ...
Grupo 3: Patatas, legumbres, frutos secos. ...
Grupo 4: Verduras y Hortalizas. ...
Grupo 5: Frutas. ...
Grupo 6: Cereales y derivados, azúcar y dulces. ...
Grupo 7: Grasas, aceite y mantequilla.
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