describe Cuáles son los beneficios de la actividad física en nuestro sistemas y aparatos
respiratorio
cardiovascular
Nervioso
Digestivo
locomotor
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Contestado por
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Respuesta:
hola espero que te ayude
Explicación:
Mejora la aportación del riego sanguíneo a todos los órganos y la eliminación de toxinas. Disminuye la tensión arterial previniendo la hipertensión. Disminuye el colesterol total y LDL ("malo") y aumenta el colesterol HDL ("bueno") Mejora la regulación de la glucemia en la sangre
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