Question

describe con tus propias palabras como podrías cuidar tu cuerpo interna externamente y usando tus sentidos (porfa ayuda doy puntos)​

Answer 1

Respuesta:

internamente: con vitaminas y nutrientes básicos que los conseguimos en comidas, frutas, verduras...

externamente, con ejercicios básicos.

Explicación:

Internamente: comer saludable, usar de ayuda los componentes del trompo alimenticio y todas sus franjas, por ejemplo el cambur es bueno porque contiene potasio, la naranja y mandarinas contienen vitamina C, y así otras frutas o comidas.

externamente: puedes trotar por las mañanas o tardes un tiempo determinado, realizar sentadillas, hacer bailo terapias etc, ejercitarse es la mejor manera de cuidar nuestro cuerpo.