Describe como te encuentras fisica metal y emocionalmente antes de reslizar las actividades de estiramiento sugeriadas
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Fisicamente antes de los ejercicios estoy bien, despues me duele todo
Emocionalmente dependiendo de la persona su estado de animo, despues puede ser que cambie o siga igual como lo estaba antes
NO PUEDO CREER QUE NO HAYAN CONTESTADO ESTA PREGUNTA FACILISIMA
QUE PUEDO DECIR ;)
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