Describe como prepararte físicamente para estar en forma saludable para ti y los demás
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
comiendo bien
Explicación paso a paso:
no te enfermas
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Respuesta:
primero prepararte mental mente y segundo estable esa meta a cumplirse para lograrlo y aferrarse a todos los pasos a seguir
Explicación paso a paso:
preparate establese una meta a seguir aferate a laos pasos que tienes que seguir para lograrlo
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