describe como debe ser un proceso de mejoramiento físico en la adolescencia
doy coronita y puntos
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perdón pero no soy una chica muy inteligente pero me puedes dar corona uwu uwu plis
aliciagomezp307:
eh no porq nesecito q me des respuesta no q me digas eso :v
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Respuesta se puede correr,hacer ejercicios en casa como abdominales sentadillas y practicar deporte como basquetbol futbol tenis etc. y estas rutinas se pueden hacer por lo menos 30 minutos al día con buena alimentacion.
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