DESCRIBE CINCO ACTIVIDADES PARA SENTIRME BIEN, LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE Y ESTAR EN FORMA:
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1 CUIDE SU ALIMENTACIÓN. Mantener una buena hidratación y llevar una dieta sana, variada y equilibrada le ayudará a mantener un peso saludable y a reducir el riesgo de enfermedades. ...
2 TOMAR TÓXICOS. ...
3 REALICE ACTIVIDAD FÍSICA. ...
4 DUERMA BIEN. ...
5 NO SE AUTO MEDIQUE. ...
6 CUIDADO AL TOMAR EL SOL. ...
7 EXTERIORICE SUS SENTIMIENTOS.
Explicación:
Respuesta:1.Debes de hacer ejercicio todos los días por 30 minutos.
2. Poder hidratarte, comer puras frutas verduras y vegetales.
3. Debes de comer moderadamente para tener tu cuerpo en forma (cocos).
4. Olvidarte al principio de la comida chatarra pero de vez en cuando puedes comer unas frituras pero no exageres.
5. Bueno no sé que más debes hacer pero creo que debes seguir repitiendo todo lo que escribí y espero que te aya ayudado mucho y hasta la próxima.
Explicación: