Describe brevemente un elemplo de test para medir la resistencia arobica y otro para la resistencia anaerobica.
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AEROBICA-es una prueba q se realiza para medir la resitencia aerobica al esfuerzo de corta duracion y capacidad de resuperacion cardiaca 'rendimiento cardiovascular' ejemplo
caminar-trotar .natacion
ANAEROBICA-se define como la potencia maxima generada cuando la energia necesaria para contraer los musculos ENERGETICAS
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