describe brevemente que sientes en tu cuerpo cuando estas enojad@
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una adrenalina inexplicable no llega a pensar en nada solo te enfocas en una cosa y es en la causante de tu enojo
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Varía desde una irritación leve hasta una furia e ira intensa. Como otras emociones, está acompañada de cambios psicológicos y biológicos. Cuando usted se enoja, su frecuencia cardíaca y presión arterial se elevan y lo mismo sucede con su nivel de hormonas de energía, adrenalina y noradrenalina.
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