Question

describe 5 minerales que te parecen necesarios consumir, indicando las funciones y fuentes de cada uno de ellos.
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Answer 1

Respuesta:

Todos los minerales son importantes. De algunos, como el calcio o el potasio, necesitamos tener mucha cantidad. Pero hay otros, como el hierro, el cobalto o el molibdeno, que se conocen como oligoelementos y se caracterizan porque nuestro organismo requiere menos de 100mg diarios.