Describe 4 actividades que se puedan considerar como Actividad física vigorosa y que puedas realizar.
Respuestas a la pregunta
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respuesta:
Actividades que podemos realizar:
Explicación:
1. Aprovecha cualquier tarea doméstica para moverte
2.-Haz ejercicios con los muebles de tu casa
3. Usa objetos caseros como pesas
4. Practica la respiración diafragmática
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