Educ. Fisica, pregunta formulada por carlitawantay, hace 8 meses

describe 1 ejercicio para fortalecer los músculos de la espalda
es serio we lo necesito .

Respuestas a la pregunta

Contestado por KALED1289

1

Respuesta:

Flexiones de pecho. Nuestra primera recomendación para fortalecer los músculos de tu espalda son las flexiones de brazos. ...

Sentadillas a 1 y 2 piernas. ...

Rodillas al pecho. ...

Superman. ...

Elevaciones frontales.

Explicación:

;)

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