Describamos cómo diferentesactividades físicas (caminar,ejercitarse entre semana, correr,ciclismo, natación, etc.) hanbeneficiado nuestra salud.
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caminar: nos ayuda a mantener nuestro salud fisica estable
ejercitarse entre semana: a manterner resistente el funcionamiento del cuerpo y su resistencia
correr: nos ayuda radio vascular
ciclismo: nos ayuda de igual manera que correr o caminar
natacion: nos ayuda a controlar nuestra resistencia pulmonar
y asi con la mayoria de deportes
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