describa una actividad física donde se desarrolla con cada una de las capacidades de fuerza velocidad coordinación resistencia flexibilidad !
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skipping este ejercio cumple conto todo eso
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Respuesta:
son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y en cuanto a las C. M. son la coordinación y el equilibrio, también hay autores que proponen la Agilidad como capacidad resultante; todas son susceptibles de mejora a través de la práctica de ejercicio físico y el entrenamiento.
Explicación:
Por Que ? porque nos ayuda al mantenimiento y la salud
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