describa un ejercicio de coordinación para jugadores de fútbol de salón y explica porque le serviría es ejercicio en su deporte de fútbol de salón. Ayuda por favor es urgente
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Velocidad de reacción: es la capacidad de responder a un estímulo en el menor tiempo posible.
Velocidad gestual: es la capacidad de realizar un movimiento acíclico (por ejemplo: un disparo o chute a portería) en el menor tiempo posible. Esta capacidad está ligada a la contracción muscular y a la estructura bioquímica del sistema neuromuscular, que determina la velocidad de conducción nerviosa de las fibras musculares. Su entrenabilidad se debe realizar desde los 6 años hasta la pubertad.
Espero Y Te Sirva Mi Respuesta.
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