¿Describa las características que deben tener los pases en el balonmano, cuál de ellas es común en todos los deportes de conjunto con pelota?
Respuestas a la pregunta
El pase. Concepto
Es el elemento básico del juego, dependiendo del dominio de su técnica, los resultados que permitan valorar el nivel técnico alcanzado por un equipo, considerándose por ello axiomático, el principio de que solamente puede perderse la posesión del balón tras la ejecución de un tiro a puerta.
Se dice que un pase es trasladar el balón hacia otros compañeros que se encuentran estáticos o en desplazamiento.
La ejecución de un pase, debe estar supeditada al cumplimiento de determinadas condiciones, cuyo valor debe apreciar el jugador antes de efectuarlo. Por eso un pase debe ser siempre:
Útil: dirigido al compañero mejor situado.
Rápido: para evitar la intervención del contrario.
Oportuno: en el mejor momento para su recepción.
Seguro: evitando posibles riesgos se recepción.
Preciso: calculando la futura posición del receptor.
Imprevisto: sorprendiendo al contrario tanto en l ejecución como en la dirección.
Factores del pase
Movimiento propio.
Capacidad de ajuste visual.
Móvil.
Movimiento del/ los compañero/s.
Espacio de acción.
Oposición.
Principios fundamentales
No mirar al posible receptor cuando se efectúe el pase.
El pase se realizará con la tensión apropiada. Deberemos regular la fuerza en función de la distancia a la que se encuentre el receptor (mayor distancia mayor fuerza).
Lo realizaremos con precisión. Un pase mal dirigido provocará retrasos en la acción ofensiva.
Es necesario dominar el mayor número de tipos de pases.
Tipos
Los pases pueden realizarse con una o dos manos. Con una mano alcanzamos mayores distancias mientras que con dos tenemos mayor precisión.
En función de la trayectoria distinguimos los pases siguientes:
Directos.
Parabólicos.
Picados.
Clasificación
En contacto con el suelo (con una mano):
Clásico (frontal y lateral).
Altura intermedia, hombro-cadera (frontal y lateral).
Altura baja (frontal y lateral).
En pronación (frontales, laterales y hacia atrás).
Por detrás (frontales y laterales).
Por encima del hombro del brazo ejecutor.
Dejada.
En contacto con el suelo (con las dos manos):
De pecho.
Por encima de la cabeza.
En suspensión (con una mano):
Frontales.
Laterales.
Hacia atrás.
Cadenas de acción en unión con el pase de balón
Recepciones. Concepto
El dominio de la recepción supone éxito en intervenciones posteriores. Hay que realizarla sin interrupción, en el momento oportuno y a la velocidad conveniente.
Cuando no realizamos la recepción de forma correcta podemos crear una pérdida de tiempo suficiente que impida alcanzar el objetivo previsto.
Puntos de contacto y acciones
Deberemos utilizar la cara palmar media de las manos y dedos.
Para evitar que se nos escape el balón las manos deben adoptar la siguiente posición:
Colocarlas en posición cóncava.
Apoyar el balón en la cara palmar media.
Colocar los dedos separados y extendidos sin rigidez para intentar abarcar la mayor superficie del balón.
Con las yemas de los dedos presionaremos un poco el balón.
Principios fundamentales
El jugador debe ofrecer las máximas garantías de posesión del balón asegurando su recepción y el control posterior.
Evitar mirar al jugador en posesión del balón de manera continuada. Debemos repartir la atención al resto de los elementos del juego.
Si los receptores están ante oponentes próximos deben defender la posesión del balón por medio de su cuerpo, colocándose entre el balón y el defensor.
Tipos
En función de la dirección del pase y orientación del receptor:
Frontales.
Diagonales.
Laterales.
En función de la altura del balón, independientemente de su trayectoria:
Altas (por encima de la cabeza).
Intermedias (desde la cabeza hasta el pecho).
Bajas (desde la altura en la cuál las manos se encuentren cómodas para realizar la recepción, hasta el suelo).
Cadenas de acción en unión con la recepción del balón
Ejercicios
A continuación se muestran una serie de ejercicios apropiados para la iniciación a los pases y recepciones de balonmano en el tercer ciclo de Educación Primaria.
Ejercicios individuales
1. Desplazamientos adelante – autopase - recepción frontal a la altura del pecho
* variantes: altura – distancia del autopase y de la recepción para modificar la velocidad de desplazamiento y el grado de dificultad de la recepción.
2. Desplazamientos adelante – autopase – recepción frontal en “bote-pronto”
3. Desplazamientos – autopase rodado – recepción rodada con diferentes orientaciones de desplazamiento:
misma dirección que la pelota.
distinta dirección que la pelota.
perpendicular.
4. Desplazamiento – autopase – recepción con una mano:
alta, normal, baja, bote-pronto,…
la orientación de la mano: por debajo de la pelota (en cuchara), por encima de la pelota, lateralmente a la pelota.
Respuesta:
El balonmano o handball es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos, se caracteriza por transportar la pelota con las manos. Cada equipo se compone de siete jugadores (seis de campo y un portero), pudiendo el equipo contar con otros siete jugadores (o menos, o ninguno) reservas que pueden intercambiarse en cualquier momento con sus compañeros. Se juega en un campo rectangular, con una portería a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo, valiéndose fundamentalmente de las manos, para intentar introducirla dentro de la portería contraria, acción que se denomina gol. El equipo que marque más goles al concluir el partido, que consta de dos partes de treinta minutos, es el que resulta ganador, pudiendo darse también el empate.
Cuando quedan empate, se hacen los penaltis (goles desde la línea de 7 metros).
Han sido numerosos los juegos de pelota que han utilizado las manos a lo largo de la historia; no obstante, el balonmano moderno es relativamente reciente, pues sus primeras reglamentaciones se remontan a los últimos años del siglo XIX y la normalización definitiva de las mismas no llegó hasta 1926, año en que se uniformizaron las reglas para el juego entre equipos de once jugadores y al aire libre, el denominado balonmano a 11.1 Dicha modalidad llegó a participar en los Juegos Olímpicos de Berlín 1936, pero con el paso de los años, el balonmano comenzó a practicarse en pista cubierta, lo que hizo que el número de jugadores se redujera a siete. Pese a que durante un tiempo convivieron el balonmano a once y a siete, solo este último pervivió, debutando como deporte
Explicación:
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