Describa brevemente con tres aspectos como mejora el voleibol las capacidades físicas.
Respuestas a la pregunta
Explicación:
BENEFICIOS DEL VOLEIBOL PARA LOS
NIÑOS
La variedad y cantidad de ejercicios del
voleibol son muy amplias, y sus beneficios son
evidentes para los pequeños de la casa. La
práctica del voleibol les proporciona:
• Capacidad de combinar movimientos
rápidos y de reacción.
• Adaptación a situaciones que se
cambian continuamente.
• Habilidades motoras automatizadas
(correr, saltar, etc.).
• Capacidad de equilibrio y control.
• Motivación a la integración,
cooperación y al trabajo en equipo. Es
un juego con alto contenido socializador.
• Resistencia física y concentración.
Respuesta:
Mejora la coordinación, velocidad y equilibrio de individuo debido a sus rápidos cambios de ritmo y dirección. Durante el juego los jugadores están obligados a servir, pasar, atacar, bloquear y clavar la pelota. Esto requieren flexibilidad, equilibrio, fuerza superior e inferior del cuerpo y la velocidad.