describa 2 músculos de miembros inferiores piernas y explique de que manera o con que ejercicios podemos entrenarlos y ejercer de elongacion para esos músculo
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Aja webs jfufudjfjjxjeudifujdjdkdiejdjdjje
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antebraso,sentadillas,
ejercisio de gluuteo,saltos
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espero y te ayude si te ayuda no olvidessegirme y ponerme de mejor respuesta x unabuena causa : )
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