Educ. Fisica, pregunta formulada por soydela, hace 6 meses

descibir dos ejercicios en la cuales se desarolle la fuerza y en una clase de educasion fisica​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
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Respuesta:

Sentadillas :

Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. Si quieres mejores resultados intenta con la sentadilla con salto.

Desplantes :

Son excelentes ejercicios para tonificar y fortalecer cuádriceps y glúteos y son la mejor opción para unas piernas fuertes, mejorar tu zancada y reducir tiempos de carrera.

Explicación:


Usuario anónimo: me puedes dar corona
soydela: como
Usuario anónimo: um
Usuario anónimo: no se puede
Usuario anónimo: tienen que haver 2 respuestas
Contestado por martinabelenguti2005
1

Respuesta:

Deberias  concentrarte  mas  en  ejercitar  el  cerebro  1d10t4

Explicación:

Gracias   por  los puntos

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