Question

desayunos almuerzo y merienda que tengan Glúcidos​

Answer 1

DESAYUNOS:

- Amburguesa de Pan.

- Tostadas.

ALMUERZOS:

- fideos.

- Sopa de fideos.

- Papa la huancaina con fideos

Answer 2

Respuesta:

Desayuno

vaso de leche y consumir unas tostadas con aceite de oliva y tomate además de consumir un plátano.

Almuerzo

Cáscaras de papa crujientes.

Cáscaras de papas al estilo del sudoeste.

Cena

rutos secos con yogur natural. Una merienda baja en carbohidrato y súper rápida y práctica de hacer es mezclar frutos secos con yogur natural. ...

Panqueca de Manzana Low Carb. .

Explicación:

Espero que ayude

posdata tambien soy fan de mikecrack :D