Desarrollo personal.. ¿que nos puede dificultar la práctica de una vida saludable?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
una de las muchas cosas que nos dificulta tener una vida saludable son las excusas, como:
• "Estoy muy cansado para hacer deporte"
• "Mejor empiezo el lunes"
• "Si nadie viene conmigo, no voy"
• "Estoy con el periodo"
• "Seguir una alimentación sana es caro"
• "No tengo un gimnasio cerca/ No puedo pagarme un gimnasio"
Explicación:
espero te ayude! ;)
La practica de una vida saludable se puede dificultar por la falta de motivación que podamos tener para llevar a cabo con éxito esta practica, los hábitos que traigamos arraigados desde hace mucho tiempo y el factor familiar en el caso de que las demás personas de nuestro entorno tampoco lleven una vida saludable pueden ser factores determinantes a la hora de querer llevar una vida saludable.
Por esto es importante tener mucha fuerza mental y querer cumplir con nuestros objetivos sin importar las demás circunstancias que puedan hacer que nos desanimemos para llevar una buena vida saludable.
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