Question

Desarrollo personal... ¿Porque debemos alimentarnos saludablemente?
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Answer 1

Existe evidencia sólida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer.

Answer 2

$\large\boxed{\bold{porque \: hay \: que \: alimentarnos \: saludablemente}}$

Hay que alimentarnos adecuadamente ya que nuestro cuerpo necesita estar en adecuadas condiciones para sentirnos saludables y en óptimas condiciones.

Están importante alimentarnos saludablemente ya que nos beneficiará tener un cuerpo saludable y sano, pero al estar nuestro cuerpo con sobrepeso no podremos hacer muchas cosas que algunas personas si pueden hacer.

$\large\boxed{\boxed{recuerda}}$

Recuerda que para tener un cuerpo saludable es necesario comer alimentos frescos, frutas, verduras, hacer ejercicio y comer carnes para estar muy saludables.

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Foxy❥