Desarrolle una clase de educación física donde intervengan las cualidades fisicas(fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad) ES URGENTE PORFAVORRR
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Respuesta:
Actividad fisica que contenga peso, rapidez y agilidad
Explicación:
Para fuerza levantamiento de pesas ( o con tu cuerpo, flexiones por ej), desde lo de velocidad puedes hacer lo que se llama skipping (buscalo en internet) o correr, y esto lleva a la resistencia corporal, ya que los ejercicios requieren resistencia, ya sea fuerza o velocidad. Y la flexibilidad la consigues al elongar, y si lo combinas con ejercicios, se vera reflejado la flexibilidad. Saludos.
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