desarrollar los metodos de entrenamiento de las capacidades fisica
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Respuesta:
Métodos de entrenamiento de las capacidades físicas:
MÉTODOS DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO.
MÉTODO DE CIRCUITO.
MÉTODO DE FARTLEK.
TIPOS DE CARGAS.
COMPONENTES DE LA CARGA.
MÉTODO DE INTERVALO.
Explicación:
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