deportes de la moderada
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Respuesta:
Caminar a paso rápido.
Bailar.
Jardinería.
Trabajos domésticos.
Participación activa en juegos y deportes con niños.
Paseo con animales domésticos.
Trabajos de construcción generales (pintar, hacer tejados, etc)
Desplazamiento de cargas moderadas (<20 kg)
Explicación:
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