deporte que implica la realización de ejercicios estilizados
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los ejercicios aeróbicos más comunes son: caminar, trotar, nadar, bailar, esquiar, pedalear. A su vez, los ejercicios anaeróbicos se identifican por su alta intensidad y de poca duración, con este tipo de ejercicios se busca fortalecer músculos y desarrollar flexibilidad.
Explicación: espero te ayude
Los deportes que implica realización estilizados:
- Gimnasia rítmica
- Gimnasia Artísticas.
- Ejercicios aerobícos.
- LA danza.
- Bailes tradicionales.
Los ejercicios de esterilización necesita mucha concentración, disciplina y practica para poder realizarlo muy bien. las personas tiene que gustarle , estos ejercicio nos ayuda a tener buena postura a estar activo y al crecimiento de los hueso.
Normalmente estos ejercicio o esta disciplinas son aprendidas desde pequeños por las persona que lo practica.
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