deporte en el que se requiere mayor consumo de proteinas
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:En ejercicios de resistencia, como correr o nadar, se necesitan entre 1,2-1,6 gramos de proteínas por kilogramo al día. En entrenamientos de fuerza, como levantamiento de pesas, se necesitan entre 1,7-1,8 gramos de proteínas por kilogramo de peso al día, aunque siempre variará en función de la persona
Explicación: ¿Cómo actuan las proteínas en el cuerpo?
Las proteínas están formadas por muchos bloques de construcción, conocidos como aminoácidos. Nuestro cuerpo necesita proteínas en la dieta para suministrar aminoácidos para el crecimiento y mantenimiento de nuestras células y tejidos
SALUDOS MIKE
Contestado por
1
Respuesta:
mira puede ser tenis futbol etc
Explicación:
espero que te ayude
carolinahippod893:
que mas y te pongo corona
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